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例えば
パートナーシップなら 相手の態度や行動が気に入らなくて、嫌な気持ちになった。 それを すねることで、表現しようか それとも、 彼もまだまだ未熟ね と許そうかどうか 迷った時。 これ選択の時ですね。 さぁ、どうしましょうか? いろいろと、 「すねる」 という選択をさせようと、 「不安」や、「いいわけ」が襲ってきます。 すねることで、彼からかまってもらえる、あのなんとも言えない感じ、 甘美な感じ を思い出すかもしれない。 すねることで、 「あなたのせいで傷ついたんだからね!」って 相手に罪悪感を持たせようとするかもしれない。 これを「エゴ」っていうんですけどね。 この「エゴ」は、あなたを守っているふりをして、 実は、ただ、変化を拒んでいるだけです。 そして、「すねる」ことを選択することは、 なんの成功も、欲求もみたされないだけでなく、 失望すら生みだしてしまうのです。 限られた時間のなか、「すねる」ことで、多くの時間を費やしてしまうのです。 結局「すねる」ことで、自分のほしがっているものは手に入らないのです。 自分は、こういう状況の時に、 よくこういう思考になって、 こういう行動に出るな。 そして、 あまりうまくいっていないな。 (雑誌にはその方がうまくいくって書いてあるけど。) なんか、嫌な感じだな。 って思われるなら、 そのエゴを振り切って、 「すねる」を選ばない という選択をしてみませんか? 笑い飛ばす もしくは、 素直に、「そんな風に言ったら、私、嫌な感じだよ」って伝えること を選択するのはどうですか? 「自分から繋がる」ことを 選択したら、 これは、今までのあなたの行動パターンが崩れるということです。 行動パターンが崩れると、 反応が変わってきます。 反応が変わってくると、環境が変わってきます。 さぁ、今日はどんな 選択をしますか? |
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